經(jīng)常腳底板像針扎一樣疼，著涼后疼痛更明顯

      這種情況的話，足底筋膜炎有可能一班和走路過多鞋子不合適，長期的久站，爬樓梯的有關(guān)系，需要注意。暫時減少活動，注意休息，避免活動過多，還要注意局部有沒有紅腫狀以及尿酸增高的情況，檢查清楚以后對癥治療比較好。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為腳底板針扎似的疼痛，著涼受寒癥狀加重，考慮按壓疼痛嗎，是否有腫脹，一般考慮腳底筋膜炎，建議溫水泡腳，平時注意腳部保暖，穿軟底鞋子，口服舒筋活血藥物，癥狀無緩解就去醫(yī)院拍片檢查明確診斷一下。