脂肪肝患者在哺乳期時(shí),既要控制飲食還要補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)??梢赃x擇一些低脂肪、高蛋白、含有維生素或微量元素的食物,如牛奶、雞蛋、豬瘦肉、牛肉、雞肉、魚肉、大蝦、豆腐、薏苡仁、菠菜、西蘭花、蘑菇等。注意加強(qiáng)體育鍛煉以減輕體重,如果肝功能正常,通過上述處理就可以明顯緩解,如果肝功能已經(jīng)出現(xiàn)炎癥,還可以保肝護(hù)肝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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