牛奶飲用的最佳時間

保密 | 0個月 2006-08-09 13:53:02 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：聽說晨起空腹喝酸奶治便秘，又有資料說空腹
喝奶對胃不好，我已經(jīng)知道對老年人來說，睡前喝
奶有助于睡眠，我想知道對年輕人和孩子來說，每
天到底什么時候喝牛奶最好。而且我有便秘的毛
病，我訂的酸奶，適宜什么時候喝？

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孫大夫主治醫(yī)師幫助網(wǎng)友：68264稱贊：7

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-08-09 19:44:57 我要投訴

一般飯后2小時喝酸奶，保健功能較好。而牛奶還是要再睡前喝才更好.

8935120 其他

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2006-08-10 05:28:42 我要投訴

一般飯后2小時喝酸奶

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療