肚子疼有時候疼一天一夜

      建議使用活血化瘀，溫經(jīng)散寒的中藥進行調(diào)理。不要食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。注意飲食均衡，適當運動。在月經(jīng)來潮前夕，可以散散步，以緩解月經(jīng)來潮時的不適。且一定要做好保暖工作，避免腹部受涼。

      量少月經(jīng)推遲有可能是內(nèi)分泌紊亂導致的月經(jīng)不調(diào)，建議你最好去醫(yī)院做個彩超和激素6項檢查，明確診斷后對癥治療。并且月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，少吃生冷辛辣刺激性的食物。

      本身月經(jīng)提前或者錯后一周都是正常的，另外剛剛來月經(jīng)出血量少，所以顏色就比較淺，這個也沒有什么問題的，你可以喝點紅糖水，注意保暖，避免著涼，觀察看看有沒有緩解，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物。
      以上是對“肚子疼有時候疼一天一夜”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！