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如果臨時(shí)出現(xiàn)了進(jìn)食不當(dāng)導(dǎo)致腹部撐脹的感覺(jué)，可以應(yīng)用健胃消食片，是有效的。同時(shí)還可以通過(guò)適當(dāng)腹部按摩，餐后適當(dāng)活動(dòng)比如散步等方式促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)加快食物的消化，另外還可以應(yīng)用促胃動(dòng)力藥物，比如嗎丁啉等。平時(shí)要注意進(jìn)食規(guī)律，飲食避免暴飲暴食。
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吃撐了可以臨時(shí)吃健胃消食片治療，健胃消食片本身就具有健胃和消食的功效，所以可以改善患者因?yàn)楸╋嫳┦郴蛘唢嬍巢划?dāng)而引起的腹脹、腹痛、反酸等癥狀。患者最好是臨時(shí)用藥，要按說(shuō)明書(shū)用藥。如果服用健胃消食片后臨床癥狀消失，需要及時(shí)停藥。同時(shí)在平時(shí)生活中一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)、定量進(jìn)餐或者是少食多餐。如果反復(fù)出現(xiàn)上消化道不適癥狀，則需要注意警惕是否存在胃部的疾病，必要的時(shí)候需要到醫(yī)院檢查電子胃鏡，以協(xié)助明確診斷。
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