健康咨詢描述: 經(jīng)常接待喝酒,平時應怎樣調(diào)理減輕對身體的傷害
經(jīng)常接待喝酒。需要怎么來調(diào)理身體,減輕傷害?這種情況盡量要少喝。有可能對肝臟造成很多影響,平時可以吃一些保肝護肝的產(chǎn)品。多吃新鮮蔬菜和水果,適當運動不要太過勞累。
你好,很高興為你解答,如果你是一個女性,而且還很年輕,單位經(jīng)常有應酬的話,那么這種情況建議你量力而行,不要總是和得大醉,對身體有害,或者是在喝酒前,可以多喝一些牛奶或者多吃菜,這樣就不會馬上被吸收,而且也可以過后去把酒吐出去,這樣話也能減少胃腸道的損害。
如果是男生呢
男生也不要總是喝大酒,那么將來對身體對胃腸啊,還有肝膽的都有害。還是能少喝,盡量少喝。可以喝一點牛奶喝酒前,或者先吃一點菜再喝酒。
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