指導(dǎo)意見:
在月經(jīng)前期由于身體內(nèi)雌激素,孕激素水平增加,到一定高度之后,然后迅速下降,出現(xiàn)子宮內(nèi)膜剝落,然后就形成了月經(jīng)。在經(jīng)前期應(yīng)當(dāng)是由水鈉儲(chǔ)留,所以體重會(huì)增加,這是正常情況,在月經(jīng)來之后,激素水平下降,體重會(huì)恢復(fù)到以前。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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