四五天前，做幅度不大的運動，肩膀開始疼

女 | 23歲懸賞3個健康幣 2021-02-10 10:04:04 3人回復來自鶴崗市

健康咨詢描述：肩膀里面很疼，不是肌肉，也不是拉抻的那種疼，不敢左側(cè)躺，昨天開始肩膀不疼了，肋骨里面疼，就像岔氣那種，不敢使勁喘氣

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2021-02-10 10:15:12 我要投訴

肩膀出現(xiàn)疼痛考慮是肩周炎或者是血液循環(huán)不好引起的，口服一些活血通絡，抗風除濕，補鈣的藥物治療，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力，多吃一點點的食物。

王文彬遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 淋巴結(jié)炎、淋巴結(jié)腫大、外傷、破傷風、膽囊結(jié)石、膽囊幫助網(wǎng)友：71851

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2021-02-10 10:22:03 我要投訴

如果是在運動之后出現(xiàn)的疼痛，暫時不排除有可能與運動不當，或者在運動之前沒有做好熱身運動所造成的軟組織挫傷所引起的，建議您目前先注意休息，不要再做任何的運動。

王笑朝威縣中醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關節(jié),及手外科幫助網(wǎng)友：31056稱贊：466

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2021-02-10 10:08:25 我要投訴

如果左肩及左側(cè)胸部疼痛，常見于肌筋膜炎、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎或心臟疾病等原因所引起。應該去正規(guī)醫(yī)院胸外科或骨科等就診，進行拍片等檢查，確診后根據(jù)具體情況而采取相應的治療措施。
以上是對“四五天前，做幅度不大的運動，肩膀開始疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！