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什么辦法可以快速的減肥

女 | 22歲 懸賞20個健康幣 2006-08-07 15:40:17 來自

健康咨詢描述： 我想知道有什么辦法可以在很短的時間內(nèi)快速的減肥．我身高１６４厘米．可是體重一直是１４０至１５５斤之間．我很多年來一直都在減肥，可是每次都是越減越肥．我很苦惱．希望你們可以幫幫我．我跑過步，跳過繩，做仰臥起做，去俱樂部鍛煉，我都常試過，可是沒有堅持到底．效果也不好．求求你們，有什么能夠快速減肥的好辦法告訴我！


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