我04年的，勃起時(shí)只有10CM。
健康咨詢描述： 我04年，三年前做過(guò)包皮和系帶增長(zhǎng)術(shù)?，F(xiàn)在勃起時(shí)才10CM，而且直徑不長(zhǎng)，和大腳趾一樣粗，我還能再長(zhǎng)長(zhǎng)嗎？需要吃些什么食物來(lái)幫助生長(zhǎng)
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一般這種情況的話跟平時(shí)的生長(zhǎng)發(fā)育有很大的關(guān)系，也跟遺傳因素有很大的關(guān)系，我建議你平時(shí)多吃牛肉韭菜等壯陽(yáng)的食物，同時(shí)的話也可以加強(qiáng)鍛煉身體，這種情況的話也不要說(shuō)三五天就會(huì)增大的，要循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能有手淫的壞習(xí)慣。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
陰莖發(fā)育跟體質(zhì)遺傳等因素有關(guān)，一般來(lái)說(shuō)是十六歲之前都有機(jī)會(huì)發(fā)育，個(gè)體差異很大，一般來(lái)說(shuō)陰莖勃起時(shí)候能達(dá)到十厘米就算正常，鑒于你的情況你的陰莖還有發(fā)育空間，所以不要糾結(jié)
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