妊娠期間盡量不要用藥,不要接觸有毒的物質(zhì)射線,戒煙戒酒,合理均衡的飲食,保持良好的生活工作環(huán)境對孩子的健康發(fā)育是有好處的,游泳體力消耗是比較大的。另外水質(zhì)的污染原則上妊娠期不建議游泳。
指導(dǎo)意見:
懷孕是可以游泳的。但是應(yīng)該注意,孕期去游泳,更適合于在孕前有游泳習(xí)慣的孕婦?;加性衅诓l(fā)癥者,比如有陰道炎、先兆流產(chǎn)、胎盤低置等情況,是不建議游泳的。而且游泳的時間最好是在中孕期
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