健康咨詢描述: 骨垢線是否閉合,還可以長多少,還有多久閉合
你的骨骼線還沒有閉合,還有長高的空間,所以說你趕緊注意加強營養(yǎng),加強鍛煉身體,這樣就可以改善身高的發(fā)育,多參加一些跑步打球,引體向上,扒單杠等運動。
骨骼線還沒有閉合,你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期,也正是長個子的關鍵時期,所以說一定要注意加強營養(yǎng),多吃點有營養(yǎng)的食物,而且要多參加一些有意義的運動,比如引體向上,扒單杠等拉伸運動,就可以改善身高的發(fā)育。
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