扭到腳的第七天，還是有點(diǎn)腫
健康咨詢(xún)描述： 腫的地方每天晚上回去按按摩就是軟軟的，第二天早上上班再到單位腫的地方就很硬，這是第七天了，什么時(shí)候才能好阿
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您這種情況從照片看腫脹還比較明顯，需要注意休息，不要活動(dòng)，下肢抬高。建議必要時(shí)可以石膏支具固定，拍片檢查一下看看骨骼肌腱情況比較好。要禁忌辛辣刺激多吃蔬菜水果有助于恢復(fù)。
我每天都是上下班走動(dòng)一下，平常不動(dòng)。晚上回去可以用暖水袋熱敷。這樣大概還要多久才會(huì)消腫
可以熱敷一下，一般兩三個(gè)禮拜
還要兩個(gè)星期啊。沒(méi)有快速好的辦法嗎
患肢抬高，臥床休息
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病情分析：
根據(jù)您所說(shuō)的情況，考慮可能是因?yàn)槟_部扭傷導(dǎo)致的腫痛，多因?yàn)榧‰鞊p傷所致，考慮已經(jīng)有一周時(shí)間，可用熱敷緩解。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議及時(shí)到醫(yī)院檢查一下，必要的時(shí)候可采用手法復(fù)位治療，并注意可采用活血化瘀的藥物治療，并配合熱敷緩解。
手法復(fù)位治療是什么意思。我每天都有上班，所以會(huì)走動(dòng)走動(dòng)。晚上回去拿暖手袋熱敷還是？？為什么走動(dòng)一下腫的地方就很硬
考慮可能是因?yàn)榻?jīng)?；顒?dòng)導(dǎo)致的加重癥狀。還是要注意休息的。
那怎么辦，我總不能不上班吧。但是這都一周了，也沒(méi)個(gè)緩解的辦法。馬上變天了，鞋子都穿不了
傷筋動(dòng)骨一百天，建議您還是要健康為首要，盡量減少活動(dòng)才好。
晚上回去熱敷會(huì)有一點(diǎn)效果嗎
會(huì)有一點(diǎn)減輕的，但是腫痛可能會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)加重的。
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1.祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò)，利水消腫，本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書(shū)]
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1.用于：關(guān)節(jié)炎，可緩解疼痛和腫脹；軟組織損傷和...[說(shuō)明書(shū)]
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