早泄不到一分鐘。早泄不到一分鐘。早泄不到一分鐘。

      注意做好前列腺保健保養(yǎng)最關(guān)鍵，避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，多多堅(jiān)持深蹲盆底肌訓(xùn)練。規(guī)律的性行為建議一周不超過(guò)兩次為宜。溫水坐浴找一個(gè)痰盂似的容器倒進(jìn)七十度左右的溫水每天兩次每次三十分鐘熱敷陰囊與肛門(mén)之間位置，避開(kāi)陰囊睪丸。多多堅(jiān)持才行。當(dāng)下性交前可以涂抹利多卡因乳膏降低龜頭敏感性。

      病情分析：
      跟著你的描述早泄。不吃有很多那個(gè)療法比如說(shuō)心里精神上轉(zhuǎn)移注意力發(fā)下或者是口服藥物等治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以如果控制不了或者要延長(zhǎng)時(shí)間的話(huà)可以到正規(guī)醫(yī)院去檢查治療。現(xiàn)在的療法也比較多，可以心里或者精神自己，轉(zhuǎn)移注意力亦或者口服一些藥物的延長(zhǎng)時(shí)間。