睡眠不好，每次睡眠不足一個(gè)小時(shí)，容易驚著

      睡眠不好大部分是腦供氧不足，氣血虛引起的，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血量，多吃一些營養(yǎng)的食物，減輕壓力。

      你好，根據(jù)你描述的這個(gè)情況，我覺得孩子有可能是受驚嚇或者是，有一些消化不良的原因?qū)е碌倪@個(gè)情況，最好是能夠去醫(yī)院的兒科，讓醫(yī)生給看一下，當(dāng)然，主要是讓我給孩子喂飽，一剛開始的時(shí)候，孩子一般的都是這樣的

      如果寶寶睡眠不好，總是易驚，這種情況可以給寶寶服用維生素D多曬一曬太陽，另外留意寶寶有沒有長牙的情況，也可以把寶寶裹得嚴(yán)一些，讓寶寶有安全感，要留意寶寶是不是每次都是突然一驚然后再清醒。
      以上是對“睡眠不好，每次睡眠不足一個(gè)小時(shí)，容易驚著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！