失眠多夢入睡有點困難，睡著了易醒醒來就睡不著了
健康咨詢描述： 喝安神補(bǔ)腦液吃維生素b族最近上火了能喝胎菊花嗎每天睡覺五個小時左右白天沒精神睡午覺也睡不著能喝點胎菊花去火嗎會不起反應(yīng)
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如果上火可以喝拍菊花茶的，但是不要喝濃茶，否則喝濃茶后可能會影響安神補(bǔ)腦液的藥效，可能會加重失眠的癥狀。最好是上午喝，下午和晚上就不要喝茶水了。
好的?我之前是快睡著就憋氣憋醒反反復(fù)復(fù)現(xiàn)在好多了能入睡了就是睡眠潛多夢夜里醒了就睡不著了，我之前上夜班的時候出現(xiàn)的癥狀，現(xiàn)在上白班了，這是什么原因引起的呢
可能是睡眠習(xí)慣改善造成的。
現(xiàn)在睡覺要控制自己呼吸才能入睡，沒睡著前不敢放松，不然會憋氣，枕的低會好點，入睡以后就好了不打呼嚕，就是早醒醒來就不感覺呼吸困難了但是醒了以后很難入睡。
建議檢查鼻咽部觀察是否有腺樣體肥大。
在鄭州做過喉鏡做過心電圖彩超肺功能監(jiān)測胸部ct甲亢檢查沒有問題，就是說我有中度焦慮
有可能和焦慮癥有關(guān)系的，可以口服抗焦慮的藥物治療。
他們在一起不會起反應(yīng)，如果安神補(bǔ)腦液效果不好可以換夜寧顆粒再配合點調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的谷維素吃，睡前用熱水泡泡腳喝杯牛奶，白天適當(dāng)活動鍛煉鍛煉身體，少吃辛辣食物。
好的我剛開始時間睡覺憋氣快睡著就憋氣憋醒現(xiàn)在能睡著了也感覺不到憋氣了就是看失眠睡眠潛多夢
調(diào)整一段時間就好了
好的?謝謝醫(yī)生
不用謝，好好調(diào)節(jié)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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