需要看一下產(chǎn)后具體身體情況,這種情況如果身體良好可以多吃一些補氣血的食物,是沒有必要吃什么藥材的,也可以多吃一些新鮮的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,魚蝦,雞蛋,瘦肉,大棗,桂圓等食物。
人很容易疲勞,沒有精神~吃點什么中藥好呢?
等情況考慮,氣血不足可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮鏆怵B(yǎng)血口服液。
你好,如果是女性在生完孩子以后沒有身體的不適癥狀,一般沒有必要用藥物來調(diào)節(jié),主要是通過生活習(xí)慣來調(diào)節(jié)。建議一日三餐規(guī)律飲食,保證睡眠,不要熬夜和勞累,尤其是禁忌生冷寒涼食物,避免情緒波動大。每天有兩種綠色蔬菜和水果,經(jīng)常吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如雞蛋牛奶雞湯魚湯這些就可以了。
人很容易疲勞,沒有精神,吃點什么中藥好呢?
我是人沒有精神很容易疲勞,你可以吃一些玉屏風(fēng)散,它是補氣血的?;炓幌率遣皇秦氀?。
這個食補剩余藥物補充,那么這個還是要均衡多樣化的飲食,可以多吃水果和蔬菜,可以吃含有高蛋白之類的食物,那么可以吃牛肉,羊肉雞蛋奶類的,那么這些都含有優(yōu)質(zhì)蛋白之類的食物的,盡量不要吃那種保健品
以上是對“女人吃什么藥材補身體好呢?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!請問你生完孩子以后,身體有什么不適的癥狀嗎?平時月經(jīng)周期規(guī)律嗎?
指導(dǎo)意見:
女人生完孩子以后,建議多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,可以適當(dāng)?shù)难a充鐵和鈣。注意休息,保證充足的睡眠,注意保持平和愉悅的心態(tài)。平時經(jīng)常鍛煉身體。
人很容易疲勞,吃點什么中藥好呢?
建議你找個中藥看看,吃點補血益氣的中藥,平時一定要注意休息好才行!
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