健康咨詢描述: 產(chǎn)后一年半依然腰酸背痛,站上半個小時就會腰酸背痛的站不住,坐上半個小時就會肩周疼,像針扎一樣疼,請問怎么改善,能根治嗎?
避免劇烈活動,避免過度勞累,必要的話還需要考慮針灸推拿按摩對癥治療緩解癥狀,清淡易消化飲食為主,忌辛辣刺激食物,忌煙酒,保證好休息,防止癥狀加重,引起其他并發(fā)癥的可能性。
您的情況需要進一步檢查,目前癥狀主要是考慮有無肌筋膜炎,肩周炎情況,建議您正規(guī)醫(yī)院骨科,疼痛科就診檢查,針刀松解,理療治療。避免長時間固定姿勢,注意保暖休息,適量拉伸活動,
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