陰陽(yáng)兩虛，陰中求陽(yáng)食療
男 | 19歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-12-24 10:21:17
1人回復(fù)
來(lái)自重慶市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問(wèn)陰陽(yáng)兩虛可否山藥麥冬銀耳滋陰，然后肉桂壯陽(yáng)陰損及陽(yáng)可否這樣吃？
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2022-11-02 21:42:18 我要投訴
你好，不知你有什么具體的癥狀，如果存在陰陽(yáng)兩虛的話，可以用山藥，麥冬，銀耳，肉桂一起吃水喝，調(diào)理一段時(shí)間看看，你才19歲，關(guān)鍵還是要平時(shí)注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，不要熬夜了，晚上11點(diǎn)以前要睡覺(jué)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，如有手淫要戒掉或減少次數(shù)。
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