動(dòng)物肽和植物肽到底哪個(gè)好？
女 | 35歲 2020-12-11 15:30:51
1人回復(fù)
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 以前無意間得知了小分子肽聽說對(duì)身體特別好，年紀(jì)大了身體一天不如一天，然后從18年開始6月份開始喝，自己也喝家人也喝
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張江 華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2020-12-11 15:43:08 我要投訴
像你說的這兩種產(chǎn)品，植物肽的效果略微要好一些。但是作為一個(gè)醫(yī)生客觀的評(píng)價(jià)來講，這兩種產(chǎn)品作用都不大。其實(shí)這兩種產(chǎn)品里的營養(yǎng)元素在大多數(shù)蔬菜水果里也有。吃補(bǔ)藥不如鍛煉身體，每天都運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，比吃動(dòng)物肽、植物肽對(duì)身體更加有好處。
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