失落感強(qiáng)總是不開心怎么辦

      病情分析：
      家里出事一年多，失落感很強(qiáng)，還沒有走出來，這個(gè)是重大事件的應(yīng)激動(dòng)反應(yīng)，是我們的情緒沒有得到很好的適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      時(shí)間持續(xù)這么長，說明自己靠自己是難以擺脫這個(gè)心理陰影，建議叫心理老師做專業(yè)的輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)心態(tài)調(diào)整，放下事情放下過去向前看。
      

      病情分析：
      家里出了事。一年的時(shí)間，失落感很強(qiáng)，開心不起來，就說明這件事情對你內(nèi)心的影響非常的大。
      指導(dǎo)意見：
      這要去看一看，這件事情到底是怎樣的一件事情。這件事情對我們的失落感的影響到底在什么地方。有些事情確實(shí)是需要一些時(shí)間才能慢慢的走過這個(gè)階段?？梢哉业狡ヅ涞男睦碜稍儙煟M(jìn)行一段時(shí)間的心理咨詢，會(huì)慢慢的從這個(gè)情緒里看到積極的意義。