濕氣重

      你好！24歲男性濕氣重需及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)生辯證后給予健脾祛濕的藥物進行調(diào)節(jié)，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，飲食清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，積極鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      你好，如果說舌苔發(fā)白，濕氣重，對于這種情況的話，建議可以口服一些參岑白術(shù)散，平時的話可以吃點紅豆，薏米等食物，這些都是去濕氣比較不錯的食物，注意保暖，不要著涼，多鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個問題，結(jié)合你的情況來看，如果你確定是濕氣重的話，這種情況是可以用中醫(yī)中藥來調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你給練居住環(huán)境不要潮濕，另外我要吃油膩的甜東西?？梢猿灾谐伤巺④甙仔g(shù)散平時喝紅豆薏米粥。
      
      以上是對“濕氣重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！