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有什么食物能夠健脾養(yǎng)胃？

男 | 29歲 2020-12-03 16:16:24 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：胃不舒服有一段時間了，后面發(fā)現(xiàn)無限能黨參破壁飲片挺不錯的，就買回來了，還不賴，后面發(fā)覺胃不適可能跟我平時的飲食有關(guān)，于是我想問問吃什么食物能夠養(yǎng)胃？

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2020-12-03 16:17:30 我要投訴

如果平時消化系統(tǒng)就有慢性疾病的話，一般來說飲食結(jié)構(gòu)飲食習(xí)慣需要調(diào)整，要三餐規(guī)律，平時盡量吃熱的熟食，不要吃辛辣刺激的，不要抽煙喝酒，不要吃太硬的東西。

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2020-12-03 16:29:18 我要投訴

      病情分析：
      你好，如果有胃病的話平時應(yīng)該避免生冷、辛辣刺激和油炸油膩食物。
      指導(dǎo)意見：
      另外熬夜、疲勞、壓力、飲食不規(guī)律等也可加重胃病，平時應(yīng)該避免過饑或暴飲暴食，三餐要規(guī)律。