腰部，背部肌肉，胳膊上臂疼痛
健康咨詢描述： 我前天晚上因為暖氣片排氣閥斷裂一直排水，不停地彎腰拖地提水桶，然后身上衣服都濕了又是晚上還開著窗戶應(yīng)該受涼了，這兩天一直腰很疼，彎腰、手端水盆，坐著站起來都會疼，然后有些動作背部肌肉也會疼，還有胳膊三角肌那里，深呼吸會帶動左邊肋骨下和背部肌肉疼，這應(yīng)該是勞累過度并且受涼了吧？可以買些什么藥緩解呢？
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你目前描述的這種癥狀，我的分析是由于過度的疲勞或者著涼引起的，目前我建議你不要過多的勞累，不要著涼，一定要注意休息，同時可以口服一些活血化瘀的藥物，也可以做些熱敷或者理療，很快就會好轉(zhuǎn)的。
醫(yī)生，活血化瘀的藥物我可以使用哪些？外敷還是內(nèi)服？云南白藥氣霧劑可以嗎？需要睡硬板床嗎？
可以口服一下三七片，或者沈陽紅藥，局部也可以應(yīng)用一下三七傷藥氣霧劑噴涂一下，減少彎腰負重，不要長時間的久坐就可以了。
我有輕度的肌萎縮，這些藥會有不良影響嗎？
不會有什么問題的，可以用一下。
即刻痛就是指運動以后很快感到肌肉酸痛，一般可以很快自行消失；延遲痛則是指運動結(jié)束以后8-24小時產(chǎn)生的肌肉酸痛，可以持續(xù)2-3天，通過按摩、放松酸痛的肌肉，甚至包括一些理療，比如中頻、微波都可以達到緩解酸痛的作用。如果肌肉酸痛長時間得不到緩解，建議醫(yī)院進行診療。
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