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2020-11-13 05:07:33
在孕期的時候，孕婦可以多吃一些橘子，梨，蘋果，桃，香蕉等，都是含有很多鈣的。在日常生活當中，要多注意攝入一些水果，還有一些像雞蛋，牛奶還有蝦等，食物當中也是含有豐富的鈣的。女性在孕期的時候，由于寶寶不斷的增大，而寶寶所需要的一些鈣全部來源于母體，所以，這時候應該多吃一些食物來補充鈣劑。
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