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2020-11-10 10:50:51 我要投訴
肩袖損傷主要是造成岡上肌、肩胛下肌或者岡下肌肌腱的撕裂，出現(xiàn)損傷先要避免劇烈活動，特別是像投擲或者打羽毛球、網(wǎng)球類的活動。肌腱一旦受傷強度和穩(wěn)定性都會下降，如果堅持繼續(xù)運動或者繼續(xù)活動可能會造成肩袖進一步的撕裂或損傷，同時也有可能會造成肩關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，所以肩袖損傷以后，一般來說太過用力外展、上舉是不建議繼續(xù)做的。
疾病百科| 肩袖損傷（別名：回旋肌套損傷）
掛號科室：骨科
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保持良好的心態(tài)非常重要，保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰(zhàn)勝疾病的信心。不要恐懼，只有這樣，才能調(diào)動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能。
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