孤獨(dú)癥，內(nèi)心空虛，感覺感覺不到父母的安全感
健康咨詢描述： 我每次在星期日睡中午覺時(shí)我都會(huì)感到很孤獨(dú)，一想到下午要晚自習(xí)就傷心，心跳加快，呼吸急促。感覺心里很空曠
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目前這個(gè)考慮還是因?yàn)檫@個(gè)緊張焦慮，可能有一定的關(guān)系的，那么可以找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生溝通溝通，那么也是可以吃倍他樂克的藥物來(lái)進(jìn)行治療的，那么也是可以吃穩(wěn)心顆粒的
除了吃藥有沒有緩解這個(gè)癥狀的辦法
你得參加體育運(yùn)動(dòng)吧？
有參加體育運(yùn)動(dòng)，可覺得沒感覺，一回到家就感覺孤獨(dú)，很美安全感
可以找一個(gè)心理醫(yī)生溝通溝通，疏導(dǎo)疏導(dǎo)
但心理醫(yī)生要很多錢，我沒那么多錢
那你就得自我調(diào)整的，那么這個(gè)是就是參加體育運(yùn)動(dòng)會(huì)有效的改善你的狀態(tài)，學(xué)會(huì)自我情緒疏導(dǎo)，多聽聽音樂
病情分析：
你好！你應(yīng)該是一個(gè)比較內(nèi)向的孩子吧，在學(xué)校和老師、同學(xué)們相處的怎么樣？
指導(dǎo)意見：
建議你積極調(diào)整自己的心態(tài)，多和老師、同學(xué)交流，多參加班級(jí)的活動(dòng)，多進(jìn)行戶外體育運(yùn)動(dòng)，緩解學(xué)習(xí)壓力，逐漸會(huì)好的。
我和班上的同學(xué)相處挺好的，就是一回到家就感覺孤獨(dú)寂寞父母都在上班，就一個(gè)人在家里，感覺很沒有安全感
父母工作忙，都是為了給你一個(gè)更好的生活環(huán)境，你可以和父母說(shuō)說(shuō)你的想法，讓他們抽時(shí)間陪陪你，你也要理解父母。
可是我越是這樣想我就越感到傷心，孤獨(dú)，感覺好沒安全感很羨慕其他的同班同學(xué)有家長(zhǎng)陪
多和父母交流，讓他們明白你的想法，不要一個(gè)人憋在心里。
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