血栓痔的預(yù)防

      防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以至脫肛。多運(yùn)動(dòng)可預(yù)防血栓性外痔通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意改變體位,不吃油膩辛辣食物，戒煙戒酒，不要熬夜。

      如果想預(yù)防血栓性痔瘡，不要飲酒或吃太多辛辣刺激的食物。這種食物會(huì)導(dǎo)致痔瘡充血。應(yīng)該少吃或不吃辛辣食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持排便通暢。排便后，應(yīng)該用溫水清洗，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，提高身體的免疫力。為了防止高血壓、動(dòng)脈硬化和腹部腫瘤患者因長(zhǎng)時(shí)間站立、蹲下和行走而容易誘發(fā)血栓性痔瘡，必須去醫(yī)院治療原發(fā)性疾病。當(dāng)出現(xiàn)肛門脫垂和便血等癥狀時(shí)，應(yīng)立即去醫(yī)院。