睡眠問題和胃腸道問題
健康咨詢描述： 之前壓力大，某天晚上突然就尿頻，一夜四五次，到現(xiàn)在持續(xù)了約兩個星期，后面的情況好一點，一夜一次，但是還是會影響睡眠，因為都是睡到一半突然醒來，或者入睡困難。近兩三天胃口突然變差，吃飯會出現(xiàn)吃一半就飽了（之前不會），看著食物（主要是主食）感覺很惡心想吐。剛才午睡的時候側(cè)身睡覺感覺腹部（偏上）很不舒服，按壓胸骨會痛，胸骨下面的部分也痛，再下面就不痛（不明顯）了。平躺會舒服一些，但是平躺太久頭部不舒服?，F(xiàn)在坐著，癥狀緩解了。
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你的情況有可能是患有胃腸疾病導(dǎo)致的，你可以先注意飲食，服用一些助消化的藥物看看如果沒有效果的話，可以就診消化內(nèi)科，進行胃腸鏡的檢查來進行診斷具體原因。
我昨晚吃了老干媽拌面，雪糕，可樂，鍋巴，魔芋爽（辣條類），鴨翅，很雜，可能又加重了。所以我現(xiàn)在盡量不吃雜，但是可以吃水果嗎?比如橘子和梨。還有可以喝茶嗎?因為我肝火旺，買了降肝火的茶，有牛蒡根，枸杞什么的
胃腸方面有問題的患者是不可以這樣飲食的，你現(xiàn)在最好不要吃水果，也不要喝茶。
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壓力大的人群很容易出現(xiàn)這種睡眠問題的，有的時候也會出現(xiàn)這種消化道的問題的，大多數(shù)都是與神經(jīng)衰弱有關(guān)，有首先要注意休息，放松，避免緊張焦慮，保證良好的睡眠，整體癥狀一般都會有所好轉(zhuǎn)。
你好，根據(jù)你所描述情況，睡眠問題以及胃腸道，最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院見醫(yī)生面診，結(jié)合舌脈辨證論治，應(yīng)用中藥湯劑等方法綜合調(diào)理，平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩的食物，根據(jù)體質(zhì)增加營養(yǎng)和防護，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
以上是對“睡眠問題和胃腸道問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
這個情況可以喝茶嗎?降肝火的茶，里面有牛蒡根，枸杞什么的?？梢猿运麊?？梨和橘子
可以應(yīng)用枸杞有棒子的，但最好經(jīng)醫(yī)生面診及和病情舌脈辯證應(yīng)用。
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