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之前運(yùn)動(dòng)右腳踝有點(diǎn)疼,現(xiàn)在走路感覺右腳重

男 | 21歲 2020-10-26 16:23:18 5人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 上周四打羽毛球沒有熱身,跳起來的時(shí)候右腳落地,然后腳踝有一點(diǎn)疼,就是圓的那個(gè)大骨頭后面,但是正常走路沒問題。涂了幾天紅花油,疼痛沒有之前疼,但是感覺走路右腳比較重,不知道是習(xí)慣問題還是什么,應(yīng)該怎么辦?

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-10-26 16:39:26 我要投訴

      考慮是局部的韌帶損傷,建議外噴云南白藥噴霧劑配合局部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免患肢的劇烈運(yùn)動(dòng)。每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。注意腿部保暖,避免受涼。
      

王霄峰
王霄峰 太原市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胸膜炎,膿胸,胸腔積液,血胸,淋巴結(jié)炎,頸部淋巴結(jié) 幫助網(wǎng)友:3024
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2020-10-26 16:40:34 我要投訴

      你好,從你描述的位置應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)扭傷。這是一種常見的軟組織損傷,這種情況的恢復(fù)時(shí)間一般約為3周,扭傷腳踝后,首先要做的就是休息,以免形成慢性勞損。同時(shí),可給與活血化瘀藥物使用。
      

吳煜堅(jiān)
吳煜堅(jiān) 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦卒中、脊髓損傷、骨折康復(fù)護(hù)理,兒科護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:4422稱贊:1
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2020-10-26 16:29:10 我要投訴

      病情分析:
      像你目前這種情況,如果說走路的時(shí)候感覺右腳比較重,腳踝有點(diǎn)疼痛,其實(shí)這個(gè)很有可能是韌帶損傷的,特別是在打羽毛球的過程中激烈過度,就很容易出現(xiàn)韌帶損傷出現(xiàn)疼痛的情況。
      指導(dǎo)意見:
      像目前這種情況的話,其實(shí)你們最好就是要注意好好的休息,這個(gè)是可以用一些活絡(luò)油紅花油進(jìn)行局部的涂,它都可以起到一定的緩解作用的。
      
      以上是對(duì)“之前運(yùn)動(dòng)右腳踝有點(diǎn)疼,現(xiàn)在走路感覺右腳重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

任成龍
任成龍 新泰市果都鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 復(fù)發(fā)性腹股溝疝,甲狀腺瘤,股溝疝,闌尾炎,疝氣 幫助網(wǎng)友:10943稱贊:4
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2020-10-26 16:30:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況應(yīng)該是踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷了,可以注意休息,外敷紅花油就行的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況應(yīng)該考慮是踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷了,可以注意制動(dòng),外敷紅花油,熱敷踝關(guān)節(jié),疼痛明顯的話可以服用活血化瘀藥物治療就行的。
      

劉蘭茹
劉蘭茹 古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):普外,肝臟、膽道、胰腺、胃腸等護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:12293稱贊:1
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2020-10-26 16:35:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的這種情況考慮不排除局部軟組織損傷韌帶肌肉拉傷的可能,多注意休息,減少活動(dòng),避免劇烈活動(dòng),可以釆取局部理療熱敷配合外用消炎止痛膏藥治療。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科面診檢查一下,必要時(shí)做局部核磁共振檢查,診斷明確積極治療。多注意休息,抬高患足,減少活動(dòng),佩戴護(hù)踝,治療可以采取熱敷配合口服活血化瘀藥物及外用消炎止痛貼藥膏治療。
      

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