懷孕30多周了，睡覺的時(shí)候光不知不覺

      妊娠中晚期一定不要仰臥位時(shí)間長(zhǎng)，避免增大的子宮壓迫腹主動(dòng)脈導(dǎo)致血液心臟回流受阻，出現(xiàn)仰臥位低血壓，你的這種情況可以買個(gè)孕婦抱枕，晚上睡覺的時(shí)候有利于睡眠。
      

      平躺時(shí)間不宜過長(zhǎng)，防止發(fā)生仰臥位低血壓綜合癥。最好多采取左側(cè)臥位，利于胎盤良好血液供應(yīng)。若無不適癥狀，一般無大礙。懷孕中晚期孕婦自覺監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化。

      這個(gè)周數(shù)如果子宮增大不是很大的話沒什么影響，您自己不是也沒有氣短的現(xiàn)象嗎？，一般到末期需要左側(cè)臥位，因?yàn)橛倚淖訉m會(huì)壓迫胎盤引起胎盤供血不足而使胎兒乏氧
      以上是對(duì)“懷孕30多周了，睡覺的時(shí)候光不知不覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，沒有影響到你睡覺的姿勢(shì)，不是說必須固定不變的，根據(jù)自己的舒服度來調(diào)整它
      指導(dǎo)意見：
      我建議你懷孕期間多注意休息，不要?jiǎng)诶?，按時(shí)的做好各項(xiàng)的產(chǎn)前檢查，飲食營(yíng)養(yǎng)方面搭配合理。