健康咨詢描述: 就在最近,經(jīng)常性的一會開心一會高興,容易暴躁,發(fā)怒,莫名不開心,找不出原因
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你最近,經(jīng)常性的一會開心一會高興,容易暴躁,發(fā)怒,莫名不開心,情緒容易走極端,很可能是心理問題,不像是精神疾??;建議您要放平心態(tài),順其自然,多參加一些戶外活動,聽聽輕音樂,主動轉(zhuǎn)移一下注意力,生活規(guī)律,可能會好些;也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理門診當(dāng)面做做心理咨詢或治療,可能會有所幫助
目前表現(xiàn)一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。可能存在一定的精神心理因素,例如壓力或者是環(huán)境因素的影響,同時也與個性有關(guān),兒童青少年處于心理生理發(fā)育時期,情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,加強(qiáng)溝通,嚴(yán)重者需要心理治療等。
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