17歲每天晚上鬼壓床幻覺幻聽有暴食傾向

      根據(jù)你的描述，這種情況要和家人溝通交流，讓他們帶你到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診，你的這種情況需要藥物控制以及心理疏導(dǎo)，平時要分散自己的注意力，請保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，適量運動。
      

      病情分析：
      您好！首先非常感謝您的信任。有暴食現(xiàn)象，有幻覺幻聽等現(xiàn)象。建議及時醫(yī)院面診或找專業(yè)人員幫助。別害怕，通過正規(guī)的治療后，會好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      一點小建議
      1.生活中有壓抑感，學(xué)會適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?br />      2.生活中勞逸結(jié)合，有規(guī)律，夜間早休息。可適度鍛煉身體，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。但不宜運動過度，以免加重身心負(fù)擔(dān)。
      3.做點自己喜歡的事情。
      4.接納自己的情緒和身體。學(xué)會通過合理的渠道宣泄自己的情緒，如大哭，唱歌，跑步，爬山，寫日記，和信任的人傾訴等
      5.平時做一些放松訓(xùn)練，比如深呼吸或者肌肉放松法等
      6.如果長期情緒得不到改善的話，需要去醫(yī)院面診
      7.定期做心理咨詢。
      
      以上是對“17歲每天晚上鬼壓床幻覺幻聽有暴食傾向”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      日有所思夜有所夢，可能白天的情緒過于緊張和焦慮的話，也會影響到晚上的睡眠質(zhì)量，過于緊張或焦慮的情緒，對于你自己的睡眠是有不好的影響。
      指導(dǎo)意見：
      還是要注意自己，調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，放松自己的情緒，多做做運動，做自己想想開心的事情，緩解自己的緊張感和焦慮感。平時多做做運動