健康咨詢描述: 之前很少運動,找了份新工作高爾夫球場前幾天大量運動,一天下來走了兩萬多步,現(xiàn)在右腳腳后跟外側(cè)腫痛,痛了三四天了,是肌腱拉傷還是什么?應(yīng)該用些什么藥呢?
你所述癥狀應(yīng)該是勞累引起的肌腱筋膜損傷。建議適當(dāng)休息,可以口服神威滑膜炎顆粒,氨基葡萄糖膠囊。疼痛嚴重可以外用扶他林軟膏。配合熱敷按摩,針灸理療治療。
病情分析:
從你上傳的手機圖片可以看出外踝的部位有輕度的腫脹,顏色有點發(fā)暗,局部可能有淤青導(dǎo)致的,現(xiàn)在還有什么癥狀?
指導(dǎo)意見:
去醫(yī)院看個骨科醫(yī)生,做檢查了嗎?有沒有人帶的拉傷?先注意休息,休息的時候抬高患肢,減少動可以配合理療緩解癥狀,局部可以上熱敷
我感覺工作中沒有崴到腳???也不知怎么的就這樣了,沒有去醫(yī)院檢查,我就在家擦了點紅花油。熱水泡腳,貼了膏藥,有沒有效果好一點藥,能否給點意見,謝謝
受傷24小時內(nèi)不能熱敷
病情分析:
病情分析:你好,這是有關(guān)外傷后引起無菌性炎癥,建議外用一定消炎止痛藥物,如云南白藥,最近不要劇烈活動,平時帶護踝活動。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議您注意休息,避免過度活動,注意保暖,經(jīng)常熱敷,口服外用活血化瘀抗炎止痛類藥物,或者配合康復(fù)理療手段綜合治療。
以上是對“右腳后腳跟外側(cè)肌腱拉傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有沒有效果好一點藥,給點意見(藥名能提供給我嗎?)想盡快好起來因為還要上班
可以用云南白藥噴霧劑
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