健康咨詢描述: 今年29脫發(fā)三年頭發(fā)干枯,發(fā)際線后移,頭頂稀疏
這個(gè)情況是考慮雄激素性脫發(fā)??梢钥诜7ㄖ?。局部外用米諾地爾酊??梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业葹醢l(fā)生發(fā)的食物(可以煮粥或者打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,考慮可能是因?yàn)橛媚X比較多,加上經(jīng)常熬夜,身體素質(zhì)較差一些等因素導(dǎo)致脫發(fā)比較明顯。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),飲食上可吃些補(bǔ)益的食物,像山藥、花生、大棗、龍眼肉等補(bǔ)益氣血,養(yǎng)發(fā)補(bǔ)血。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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