健康咨詢描述: 感覺到無力,提不起精神做事,面對(duì)需要自己負(fù)責(zé)承擔(dān)的事情會(huì)努力完成但面對(duì)要承擔(dān)負(fù)責(zé)人的角色會(huì)本能的抗拒,覺得自己能力不足,別人會(huì)做的更好,還會(huì)覺得心累。感覺身邊的人都很有目標(biāo),但自己又沒有什么勁頭,喪喪的,感覺處于一種不健康的生活狀態(tài)里面,很迷茫,今年畢業(yè)也不確定是不是要從事本專業(yè)工作,覺得大學(xué)沒學(xué)到什么也并不喜歡,而且同上面的原因,不能下定決心把自己放在一個(gè)位置上踏踏實(shí)實(shí)的工作。目前在二戰(zhàn)考研本專業(yè),以上狀態(tài)并不是由考研引起,大學(xué)期間一直如此。
那這種問題主要是你沒有人生的志向。不懂得生而為人的意義。其實(shí)每個(gè)人都可以在自己的領(lǐng)域?yàn)槿祟惖拿篮蒙钭鞒鼋艹龅呢暙I(xiàn)。這個(gè)就是人生的意義。碰到難事努力克服必有所得。不管將來從事什么行業(yè)。都是在努力為這個(gè)社會(huì)做出你的杰出貢獻(xiàn)。人生的方向就在這里。不要生活在自己的小確幸里。
病情分析:
你好,出現(xiàn)這種心理狀態(tài)與個(gè)人從小養(yǎng)成的習(xí)慣有關(guān),家長(zhǎng)沒有過多要求,自己本身也不是很要強(qiáng)的個(gè)性。
指導(dǎo)意見:
什么事情沒有主動(dòng)性,有問題都是家長(zhǎng)出面解決,一直處于一個(gè)被動(dòng)狀態(tài)。已經(jīng)認(rèn)識(shí)到你存在的問題,可以樹立一個(gè)自己奮斗的目標(biāo),就會(huì)產(chǎn)生動(dòng)力,還很年輕,一切皆有可能。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為存在抑郁情緒的表現(xiàn),持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),但癥狀較輕,努力自我調(diào)整吧
指導(dǎo)意見:
自卑,所以面對(duì)責(zé)任缺乏自信,也是抑郁的表現(xiàn);建議你:第一個(gè)就是找人傾訴。:把自己內(nèi)心不開心的事情說出來,抑郁情緒可以得到很好的緩解。第二個(gè)就是運(yùn)動(dòng)療法。有氧運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持30分以上,運(yùn)動(dòng)可刺激腦內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)啡呔,而內(nèi)啡肽可以有效地抗擊抑郁。
以上是對(duì)“本能抗拒承擔(dān)責(zé)任,覺得生活無趣”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線