健康咨詢描述: 最近臉總是出油早上用洗面奶洗完臉過一會臉就油了搞得我最近總是長痘還好不了,也沒有熬夜了,吃什么可以少油。
可以口服維生素B6,平時可以用硫磺皂洗洗(洗后可能皮膚會比較干,可以幾天洗一次)。少吃油炸、油膩、過辣、過甜的食品。多吃綠色的蔬菜水果,多喝水。注意休息,不要熬夜。情緒放松,不要過度緊張焦慮。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述最近臉上長痘痘,出油,是青春期皮脂腺分泌旺盛引起的。
指導(dǎo)意見:
建議,在長痘痘急性期可以用夫西地酸乳膏涂抹,不要擠壓,以免留下色素及疤痕。平時注意清淡飲食,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述最近面部老是出油,有可能是皮脂腺分泌旺盛,與飲食與生活習(xí)慣都有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議飲食一定要注意勿食辛辣油膩食物,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃垃圾食品不喝飲料,每天用溫水清洗面部,不熬夜,皮膚慢慢會恢復(fù)好的
以上是對“最近臉出油很嚴(yán)重怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
皮脂腺分泌旺盛有什么辦法控制一下嘛
與個人體質(zhì)有關(guān),飲食和生活作息規(guī)律注意一下會越來越好的
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