我感覺沒有必要使用。規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免眼睛疲勞,不要長時間看電子產品。用眼三十分鐘到四十分鐘就應該充分休息十分鐘以上。閉上眼睛或做眼睛保健操。到眼科就診
您好,根據您的描述,視疲勞緩解的方式有很多,通常建議做個眼睛周圍的按摩,眼保健操,外用抗疲勞的滴眼液,一般可以使用奈敏維滴眼液,具有緩解疲勞視疲勞的作用,平時不要長時間的過多看手機和電腦,平時多休息,避免過于勞累,如果是有其他的異常癥狀,需要對癥使用藥物治療。
溫馨提示:
平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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