手淫7年了，基本每天一次或者兩天一次

      手淫會導致腎虛，前列腺炎以及影響以后的婚育生活，你現(xiàn)在過頻的手淫已經(jīng)有了注意力不集中，記憶力不好，思維遲緩等表現(xiàn)，建議你及時控制自己，戒掉不良習慣，多做一些有意義的活動，分散自己的注意力。

      一般情況下。適度的手淫。對健康是不會造成影響的，但是一定不要過于頻繁，多培養(yǎng)些興趣愛好，對這種事情不要過度的去關注，多做些戶外活動，特別是體育鍛煉，必要時你也可以去做個心理的治療。你說的這些癥狀與你的這種行為是沒有關系的，主要還是你的心里的問題，心里想的。對這種行為過于擔心，害怕焦慮導致的。

      病情分析：
      你個20多歲的青年男性，發(fā)生了這樣的具體的生理行為，也屬于正常，性活動懵懵懂懂的，也是可以理解和的
      指導意見：
      但是現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)對你的一些社會生活事故的影響，還是要慢慢的戒除掉這種情況，更多的投入到集體生活當中去，然后自己的注意力得到明顯的分散，慢慢的去改正
      
      以上是對“手淫7年了，基本每天一次或者兩天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！