左后背疼，估計是后背肉疼

      考慮是局部的肌肉勞損導致的，可以通過按摩，熱敷，理療進行緩解。急性期注意休息，避免頸背部的過度活動，少看手機電腦，防止長時間低頭，注意局部保暖，避免受涼。

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點局部肌肉勞損引起的。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院外科就診，先拍頸椎片檢查一下看看，頸椎正常的話就沒什么的，可以局部理療熱敷按摩，配合針灸緩解癥狀不適，避免勞累，不要長時間低頭。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況主要是考慮長時間的低頭勞累導致的肌肉筋膜炎，韌帶損傷。
      指導意見：
      盡量不要長時間到就坐低頭勞累，可以外用扶他林軟膏涂抹消炎止痛，或者是奇正消痛貼膏藥緩解癥狀。口服塞來昔布膠囊，氯唑沙宗片一起口服比較好
      
      以上是對“左后背疼，估計是后背肉疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！