打球崴腳了，腳腫了，有淤血

      如果沒有骨折的話，考慮是局部的軟組織損傷，這種情況下應該沒有太大問題的，不知道多久了，如果時間短的話，可以考慮適當?shù)睦浞?，超過24小時可以考慮適當?shù)臒岱?，另外要注意休息，抬高患肢?br />      

      打球扭傷足部，看圖片顯示前足第3，4，5足趾瘀血明顯。但是既然已經拍片子顯示沒有骨折了，問題就不大了，軟組織損傷。局部冷敷制動，抬高患肢，好好休息，就會好轉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和癥狀來看，有明顯的腫脹和瘀斑，這個提示是比較嚴重的，有踝關節(jié)周圍韌帶的損傷，要引起重視和休息2-3周。
      指導意見：
      建議：踝關節(jié)扭傷后應立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，忌手法按摩，注意避免反復扭傷，以免形成習慣性踝關節(jié)挫傷。注意制動休息，適當抬高患肢促進消腫。48小時后可局部理療，促進組織愈合?？梢赃m當用點消腫止痛的藥物。
      
      以上是對“打球崴腳了，腳腫了，有淤血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！