健康咨詢描述: 不知道怎么回事,記性超級不好,超級超級不好,有些事別人剛囑咐過我我就忘!出去玩總是一驚一乍特怕丟東西,總感覺手機呀錢呀丟了。最后往往是虛驚一場!最近要開學(xué)了,開學(xué)會住宿,以前沒住過,所以置辦東西!每次總是忘記把電動車停在哪?急的不行,最后倒是找到了!害,我這么小年紀不會老年癡呆吧[流淚]
肯定不是老年癡呆,應(yīng)該是做事情不專注或神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意休息,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),避免緊張焦慮及熬夜勞累,注意調(diào)節(jié)情緒,做任何事情時多記憶幾遍,強化記憶,提高效率。
病情分析:
記憶力是通過不斷的循序漸進進行鍛煉來逐漸增強的,每個人都是這樣的
指導(dǎo)意見:
這種情況可以通過循序漸進的鍛煉來進行的,這個是需要一個過程的,不是說馬上就好的,建議您平時多做一些思維行的鍛煉
啊,謝謝,我平常確實是特別不愿意背東西!
慢慢鍛煉就可以的
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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