手淫過度導(dǎo)致的一些問題

      戒除手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活動(dòng)，尤其是戶外活動(dòng)，讓自己的注意不要集中在手淫這方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要認(rèn)識(shí)到手淫的危害，手淫的危害是比較多的，長期手淫可能會(huì)出現(xiàn)性冷淡，包括早泄，出現(xiàn)性功能障礙，同時(shí)對(duì)心理也有影響，過度沉迷于此甚至?xí)躺缸锏哪铑^。第三還要合理飲食，少吃或者不吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等等壯陽食物，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，最后要加強(qiáng)鍛煉身體

      病情分析：
      由于不良習(xí)慣，導(dǎo)致局部健康出現(xiàn)異常狀況，應(yīng)去當(dāng)?shù)貙？漆t(yī)院救診，根據(jù)醫(yī)生建議，積極配合治療措施，促進(jìn)健康修復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      手淫不僅能引起局部感染，性功能障礙，甚至引起不育不育，青少年發(fā)育階段能引起器官發(fā)育異常，首先要祛除不良習(xí)慣，飲食注意，補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，多食山藥，韭菜，豆制品。