健康咨詢描述: 昨天晚上睡覺第二天早上起來腰疼。這是怎么回事,睡覺的時候也不舒服,老是感覺有繃緊感很難受。腰彎下去也痛,
根據(jù)你的描述癥狀,晚上睡覺第二天早上起來腰部疼痛,有緊繃感現(xiàn)象,可能是因為腰部受涼受潮以后引起的疼痛。建議先熱水敷一敷局部皮膚,外用云南白藥氣霧劑噴灑局部皮膚,活血化瘀,止痛消腫,緩解疼痛。
病情分析:
你好,你的情況考慮是長期久坐或者受涼導(dǎo)致腰肌筋膜炎引起的腰疼。
指導(dǎo)意見:
建議你近期注意不要久坐,加強保暖,臥床休息幾天,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療,平時鍛煉小燕飛動作增強腰部肌肉力量。
病情分析:
可能是由于各種原因如長期吹空調(diào),勞累,睡眠姿勢不當(dāng)?shù)?,?dǎo)致腰肌勞損引起的上述癥狀,需要詳細檢查。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,減少活動以及彎腰動作,給以腰部熱敷按摩,疼痛明顯可貼止痛膏如通絡(luò)祛痛膏,避免受涼勞累,睡硬板床,若不好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診,詳細檢查。
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