最近莫名其妙的傷心的哭

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你最近莫名其妙的傷心的哭，在白天哭了一次，還有晚上，心里總覺得特別傷心，然后就哭，但又不知道為什么哭，有兩種可能，一是一般心理問題；二是如果持續(xù)時(shí)間超過兩周，也不排除有患輕度抑郁癥的可能；建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門診就診，如果排除了抑郁癥，再到正規(guī)的心理門診當(dāng)面做做心理咨詢或治療

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，情感脆弱，莫名其妙傷心的哭，建議您做好自我調(diào)解，不好轉(zhuǎn)，到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科，做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠，不開心的時(shí)候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里。