新裝修的房子，打零時(shí)鋪，鋪睡地板一個(gè)月，腰疼了，

      考慮是腰部受了風(fēng)寒導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度活動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，注意腰部保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      這種情況睡地板一月腰疼不適，需要注意休息，避免腰部劇烈活動(dòng)勞累，局部物理治療緩解疼痛，應(yīng)用活血止痛藥物觀察。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息避免彎腰劇烈活動(dòng)勞累，可以腰部按摩烤電理療，應(yīng)用活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉等藥物。
      

      病情分析：
      問(wèn)題分析：夜晚睡地上有可能會(huì)引起腰部疼痛，這是由于腰部肌肉受涼引起的，建議患者通過(guò)理療的方式治療，如局部熱敷，烤電，針灸，推拿，按摩等，以及通過(guò)艾條艾灸，可以加強(qiáng)局部血循環(huán)，將局部產(chǎn)生的代謝物及時(shí)帶走，就可以緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      疼痛緩解以后還需要患者注意，以后不要在寒冷的地面休息。飲食方面主要是多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多的食物，如牛羊肉，雞蛋，牛奶等，這些都可以很好地促進(jìn)組織的修復(fù)。
      
      以上是對(duì)“新裝修的房子，打零時(shí)鋪，鋪睡地板一個(gè)月，腰疼了，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你是由于睡地板一個(gè)月導(dǎo)致腰部疼痛，這種情況有可能是由于地板潮濕導(dǎo)致的，也可能是勞累所致腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意注意，做好腰部保暖，可以熱敷按摩腰部，也可外用扶他林，最好做做腰部理療針灸，艾灸熏針都有較好療效。