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血糖高能吃新鮮花生嗎

女 | 32歲 2020-08-13 16:21:51 2人回復 來自長沙市

健康咨詢描述: 血糖高能吃花生,芝麻,核桃嗎?豬腳,雞爪,土豆可以吃嗎?煲湯喝可以嗎?

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:30547
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2020-08-13 16:41:37 我要投訴

      當血糖控制好的時候,是可以適量吃一些的,如果血糖控制不佳的話,暫時最好不要吃,因為這些食物中含的熱量比較高,可以在身體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖,從而使血糖進一步升高。
      

李雅坤
李雅坤 保定市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲減,血脂異常,高血壓,高尿酸血癥。 幫助網(wǎng)友:5014稱贊:1
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2020-08-13 16:28:01

      病情分析:
      您好,血糖高可以吃新鮮的花生的,但是要少吃。要控制全天的總熱量,避免引起血糖波動太大。
      指導意見:
      血糖高花生,芝麻,核桃,豬腳,雞爪土豆都可以吃的,就是要控制量,平時注意規(guī)律生活,定時定量進餐,不暴飲暴食,低鹽低脂飲食,飲食多樣化,保持營養(yǎng)均衡,多運動,保持正常體重,保持心情愉悅,有利于血糖控制,注意監(jiān)測血糖,確保血糖控制理想,避免低血糖發(fā)生。
      

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