健康咨詢描述: 最近忙著運(yùn)動(dòng)加飲食減肥,飲食很是清淡,基本都是水煮青菜水煮雞胸肉全麥面包一類的,但最近兩天就好像拉不出來一樣,只拉稀,這種情況正常嗎?
你這種情況肯定還是吃了某些食物導(dǎo)致的,建議適當(dāng)?shù)某孕迈r蔬菜以及水果,每天蔬菜不能超過一斤半,吃太多可能就會(huì)出現(xiàn)腹瀉,可以在睡前喝一些酸奶,調(diào)節(jié)腸道的菌群。
好的,謝謝
病情分析:
你好!很高興為您解答!根據(jù)你的描述最近減肥,大便少有腹瀉不正常的!
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況不知道有無腹痛現(xiàn)象,因?yàn)槟愕娘嬍成俅蟊悴欢嗾?,但是稀便次?shù)多就不正常了,考慮是粗纖維蔬菜吃的多胃腸蠕動(dòng)快導(dǎo)致腹瀉,建議觀察一天幾次,如果2-3次沒有腹痛沒事,如果多建議少吃粗纖維蔬菜觀察!
大便次數(shù)也不多,就是大便就像拉稀,所以在想是不是,或許飲食清淡,沒有可以排泄消化的東西了
有關(guān)系,而且吃的青菜多也會(huì)是稀便!
好的,謝謝
病情分析:
你好!很高興能為你觧答,通過你的描述有所了解,這種情況可考慮飲食生冷或胃部受涼而引起的胃腸消化吸收功能降低。
指導(dǎo)意見:
建議:減肥一定保持身體健康,減肥要慢慢來,不要急于求成,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況,來進(jìn)行飲食控制和體育鍛煉。
以上是對(duì)“上廁所跟拉稀一樣的正常嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是一味這樣會(huì)造成我說的這種情況是嗎?
你好!如果你不適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),可能會(huì)這樣,祝你健康。
好的,謝謝
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