男生大腿肌肉太大如何瘦

      你好，建議你可以將浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉松弛，達到瘦小腿肌肉的效果。浸浴完畢后需要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環(huán)。當小腿開始松軟下來，可以做些收形運動。平時飲食上要減少鹽的吸收，可以多吃含鉀的食物，鉀有助排出體內多余鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
      

      男孩子緊繃的時候大腿比較硬，放松的時候很松弛，這是'正常現象啊，肌肉就是這樣的狀態(tài)，一般男孩子的腿部肌肉都比較發(fā)達，才會出現這種情況，屬于正常健康的狀態(tài)，不用擔心。
      

      病情分析：
      你好，大腿部的墜肉比較多，大腿根部過粗，都是比較影響腿形的，要想減大腿脂肪得話，最好是通過運動達到減肥的目的。
      指導意見：
      建議你做高抬腿運動。針對減大腿有非常好的功效，它能非常好的健身運動到大腿根部上邊的肌肉，進而推動腳部人體脂肪的點燃?？梢宰鲆恍┦萃炔伲F在網絡上能收索到，你照著做就行。
      
      以上是對“男生大腿肌肉太大如何瘦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！