關(guān)于懷孕便秘緩解問(wèn)題

女 | 31歲 2020-08-12 06:44:08 2人回復(fù) 來(lái)自韶關(guān)市

健康咨詢描述：懷孕便秘怎么辦吃什么水果可以緩解多喝白開水可不可以緩解

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2020-08-12 06:50:00 我要投訴

所以你在飲食上自己多注意一下，吃點(diǎn)清淡易消化的東西吃點(diǎn)，多吃點(diǎn)面食之類的東西，多吃點(diǎn)水果蔬菜，吃點(diǎn)青菜韭菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到改善便秘情況。

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2020-08-12 06:45:02 我要投訴

      病情分析：
      懷孕了，有便秘的情況，這種情況首先需要在飲食上調(diào)理，平時(shí)懷孕期間不能吃的太油膩，不要吃辛辣的食物
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以每天清淡飲食，多吃蔬菜水果，比如芹菜韭菜紅心火龍果等效果不錯(cuò)，再有就是每天多喝白開水避免上火。